Halk arasında bilinen en büyük yanlışlıklardan biri de hiç bir besin öğesinin ve gıdaların zayıflamaya direk olarak etki etmesidir. Uzmanların yapmış oldukları tüm açıklamalarda hiçbir gıdanın doğrudan zayıflama etkisi bulunmamaktadır.
Güne daha zinde ve form bir şekilde başlamak isterseniz bir bardak limonlu su içmelisiniz. Limonun içerisinde bulunan yüksek miktardaki C vitamini vücudunuzun tümünü uyarmaya yetecektir. Limonlu su içerken soğuk su mu yoksa sıcak su mu katacağınız tamamen size kalmıştır. Suyun sıcaklık durumu sadece vücudu terk etme hızı ile alakalıdır.
Soğuk su ile içilen limonlu su vücudumuzdaki etkisini 20 dakika da kaybedersen sıcak su ile hazırlanmış limon 80 dakika civarı vücudumuzda kalmaktadır. Bu yüzden sıcak su tercih edilmelidir.
Reklam Alanı
Reklam Alanı
Reklam Alanı
© 2011 Sağlık Zayıflama Diyet ve Güzellik
Sitede yer alan tüm içerik Sağlık Zayıflama Diyet ve Güzellik'na aittir.