Sağlık Zayıflama Diyet ve Güzellik

Ayak Kuruması ve Tedavisi

Ayaklarımız sürekli kuruyorsa her problemde olduğu gibi esas kaynağını keşfetmek lazım. Cilt bazen kuruduğu zaman kaşınır, pul pul dökülür. Bunun sebebi cildin ihtiyacı olan yağ ve su dengesinin bozulmuş olmasıdır. Cilt bunu bazen kendi kendine vücuttaki sistem bozulduğu için sistem yerine koyamayabilir. O zaman dışarıdan doğru olarak bunu doldurmak lazım. Buda yapılacak ayak kremleriyle, bacak kremleriyle yapılır.

Doğru krem kullanıldığı zaman bu ayaktaki kuruluk ciltteki kuruluk yağ eksikliğinden ise kullandığımız kremdeki yağ, lipit oranının en az %20 olmasına dikkat etmek lazım. Bu da aslında formülüne çok fazla yazılmaz. Özel krem vardır. Ayak kuruluğuna oldukça iyi gelebilecek özel kremler sayesinde kısa sürede kurtulabiliriz.

Herhangi bir kozmetik krem bunun için yeterli olmayabilir. Kullandığımız çoraplar, ayakkabılar çok önemli, doğal malzemeler kullanmamız lazım. Pamuklu çoraplar yada deriden yapılmış nefes alan ayakkabılar kullanmamız buna yardımcı olacaktır. Çoraplarınızı her gün değiştirmeniz ayak kuruluğuna iyi gelecek diğer bir yöntemdir. Ayak kuruluğunu önlemek için eczanelerde bulunan sıvı kremler sayesinde her banyo yapışınızda kullanarak kurtulabilirsiniz.